Alimentando la mente – Cómo la nutrición apoya la salud mental – Agweek
Normalmente comienzo mi columna con una historia que te hará sonreír o incluso reír. Este es un poco más serio, pero espero que encuentres algunas ideas útiles. La mayoría de nosotros conocemos a alguien (un familiar, amigo o conocido) que ha tenido que lidiar con problemas de salud mental. Quizás usted mismo haya experimentado ansiedad…